Vi siete mai chiesti perché alle zebre, oppure alle giraffe o ai babbuini non viene l'ulcera, ma nemmeno la depressione, il reflusso, il diabete e altre malattie croniche, mentre agli esseri umani sì? Non lo avete mai fatto? In realtà nemmeno io ci avevo mai pensato prima di leggere il libro “Perché alle zebre non viene l’ulcera?” di Robert M. Sapolsky. A mio parere illuminate.
Nessun individuo ha memoria di un evento unico e spettacolare della propria esistenza, ovvero, quello in cui è venuto al mondo.
SALUTE, CHE PAROLA PESANTE! DENTRO DI NOI SBUFFIAMO e poi ci sentiamo un po’ in colpa…
Grande concetto, grande fatica.
È da quando siamo piccoli che qualcuno più grande o più potente ci mette in delle categorie, ci assegna punteggi, ci inserisce in colonne valutative. Numeri. Sembra che siano i numeri nel tempo a descriverci, a dire agli adulti autorevoli se contiamo oppure no.
Quando ci si trova in grande difficoltà, una delle vie di sopravvivenza consiste nel rifugiarci nel sogno di un’esistenza migliore nel futuro.
Nonostante viviamo in una società improntata sul messaggio “vai bene se…”, spesso i giudici più severi di noi stessi siamo proprio noi. La ricerca della perfezione rischia di farci perdere di vista l’essenziale, la nostra autenticità. E se i limiti fossero una risorsa? Se io fossi un muro, mi immaginerei con delle crepe a rappresentare le mie fragilità: tra di esse filtra luce, a volte fungono da riparo a qualche animaletto… capita che nascano anche dei fiori!
Carl Rogers fu fondatore della Psicologia Umanistica, che pone le sue radici nel valutare positivamente le risorse e le potenzialità presenti in ogni individuo. Egli fu il primo a considerare la natura umana come una capacità innata volta al raggiungimento e al mantenimento di salute e di autoregolazione.
Nonostante sia stata più volte definita come il linguaggio universale dei popoli, la matematica non è sempre percepita come molto comprensibile. È una delle principali materie scolastiche, una delle prime che incontriamo fin dai primi giorni di scuola e una delle poche che continua a seguirci anche fuori dalla classe e dopo gli anni di studio.
Mi sono sempre piaciuti gli animali e fin da piccola sono stata portata istintivamente ad amarli. "Se dovessi scegliere un suono fondamentale per la pace, voterei per le fusa” dice in una sua frase B.D. Diamond ed io sono perfettamente d’accordo con lui. Ottaviano Augusto, Maometto, Petrarca, Leonardo Da Vinci, Newton, le sorelle Brontë, Churchill, Lincoln, J.F. Kennedy, Hemingway, Matisse, Picasso, Bukowski, Freddie Mercury e chissà quanti altri.
Nella mia trentennale carriera nell’ambito commerciale e di post vendita, non sono mai riuscito a trovare un’azienda che non dichiarasse, con enfasi e convinzione, di puntare sul servizio.
Da quando è iniziata
la quasi volontaria reclusione da “Virus-incoronato”,
Rita ha cominciato radicali pulizie di Pasqua.
“Ma è tra tre settimane!”. “Il potere è di chi decide
in stato di eccezione”. Contro i sovranisti…
Sono sempre di più, purtroppo, gli episodi di cronaca che si riconducono al fenomeno del bullismo. Parliamo di lesioni, soprusi, umiliazioni, minacce, che a volte si estendono anche al mondo degli adulti, quindi anche i professori vengono presi in giro, offesi, magari mentre la classe registra e poi pubblica il video delle umiliazioni sui social o nelle chat di classe.
Volendo descrivere con uno slogan lo stato in cui ci troviamo per la maggior parte del nostro tempo sceglierei: “Connessi alla rete, disconnessi dal Sé”.
Psicologia della testimonianza: brevi indicazioni
Il problema della testimonianza (o delle sommarie informazioni sui fatti) sta tutto nella sua attendibilità assoluta.
Il primo articolo che scrivo nello spazio che Aldo mi offre (e lo ringrazio), deve necessariamente focalizzarsi sul tema del Maestro, quello con la M maiuscola. Aldo è infatti per me un Maestro, e sono stato fortunato a incrociarlo lungo il cammino.
Chiunque intenda fare impresa in un qualsiasi ambito non può che partire da una considerazione elementare: il successo è direttamente proporzionale alla capacità di fidelizzare.
1 – Il compito di questo contributo consiste nell’indicare alcune linee di approfondimento sulla importanza di praticare la narrazione autobiografica